مضرات گوشت چیست؟

مضرات گوشت چیست؟

مضرات گوشت چیست مضرات گوشت مارا به این طور تربیت کرده اند که اعتقاد پیدا کنیم . بااین که گوشت پروتئین زیاد دارو قدرت بدن مارا حفظ می کند در صورتی که قدرت در گیاهان بیشتر از گوشت است و سلامت از راه تغذیه طبیعی بهتر تامین می شود و اصولا گوشت تغذیه طبیعی انسان نیست. و...
در رویه ی خام گیاهخواری ویتامین های ضروری بدن چگونه تامین میشود؟

در رویه ی خام گیاهخواری ویتامین های ضروری بدن چگونه تامین میشود؟

ویتامین های ضروری بدن ویتامین های ضروری بدن گفته می شود در رویه خامگیاهخواری کمبود هائی از قبیل ویتامین هایB12،کلسیم،روی ،آهن و غیره و همچون مواد پروتئینی که اغلب با مصرف غذاهای گوشتی، تخم مرغ و مواد لبنی تامین می گردد به وجود می آورد که این کمبود ها عوارضی را ایجاد...
غذاهای گیاهی ابزاری قدرتمند برای سلامتی

غذاهای گیاهی ابزاری قدرتمند برای سلامتی

غذاهای گیاهی یک منوی غذای گیاهی در واقع روشی موثر و لذت بخش برای رسیدن به سلامتی است. الگوی تغذیه گیاهخواری بر مبنای گروه متنوعی از غذاها که لذت بخش، خوشمزه و سلامتند شکل گرفته است. گیاهخوارها از خورذن گوشت قرمز، ماهی و پرندگان خودداری می کنند. آن هایی که از محصولات...